2021년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 14일:
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1634 kcal
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지방: 66.83g | 단백질: 76.44g | 탄수화물: 171.21g.
아침 식사: Vegan Protein Blend Chocolate, Risenta Fröknäcke, Kaffe med Mjölk. 점심 식사: Nestle Lion. 저녁 식사: ICA Vitlöksbaguette, Spoons Indisk Linssoppa. 간식/기타: Billys Panpizza Orginal, Kiwi, ICA Basic Lättkvarg. 더보기
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안정된 체중
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