2021년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 14일:
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1704 kcal
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지방: 60.01g | 단백질: 69.39g | 탄수화물: 215.68g.
아침 식사: REWE Bäcker Brötchen , Mercimek, Schokobrötchen. 저녁 식사: Gebratener Reis mit Hühnchen, Odenwald Schattenmorellen, Rocher Rocher, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Hackfleischpfanne, Edeka Salatschale Bunter Mix, REWE Bäcker Brötchen , Mercimek. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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