2021년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 14일:
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1807 kcal
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지방: 114.64g | 단백질: 79.64g | 탄수화물: 109.33g.
아침 식사: Block House Salat Dressing Italian, Ei, Elite Laekkergarden, Ja! Jagdwurst, Coppenrath & Wiese Dinkel-Brötchen (70g), Milfina Milch 1,5% Fett, TiP H-Vollmilch 3,5%. 저녁 식사: Diamant Roggenkruste, Thomy Remoulade, Camembert, Thomy Les Sauces Hollandaise, Brokkoli. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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