~{Diana}~님의 저널, 2021년 04월 14일

Und Wasser wieder weg 😂🙈
89.2 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 14.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 14일:
1929 kcal 지방: 101.07g | 단백질: 55.90g | 탄수화물: 198.48g.   아침 식사: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten , Kaffee, Zucker, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Sodergarden Butter, Metzgerfrisch Jagdwurst, Aldi Weltmeisterbrötchen. 점심 식사: Zucker, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Vollmilch, Apfelstrudel. 저녁 식사: Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia, Hohes C Milder Apfel, Lidl Bauchspeck Streifen, Kartoffelpüree (Vollmilch und Margarine Hinzugefügt), Sauce Hollandaise, King's Crown Erbsen und Möhren . 더보기
2182 kcal 운동: 휴식 - 17 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기
주 4.2 kg 감소하기

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