angel_ll_님의 저널, 2021년 04월 14일

2021년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
45.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 14일:
2187 kcal 지방: 87.32g | 단백질: 80.15g | 탄수화물: 283.60g.   아침 식사: Своя Линия Арахис, Plony Natury Овсяные Хлопья, Nestle Сухой Завтрак Nesquik, Жменька Семена Чиа, Премия Миндаль Сушеный, Сильпо Банан, Яготинский Молоко 2,6%, Holm's Овсяные Хлопья, Галичина Творог 12%. 점심 식사: Петрушка, Чумак Кетчуп для Детей, Хуторок Рис Пропаренный Шлифованый, КИТ Селёдка, Добряна Сыр Моцарелла, Шпинат, Руккола, Своя Лінія Сметана 20%, Редис, Вигода Соевый Соус, Одеська Паляниця Пита. 저녁 식사: Яблоки (без Кожи), Яблоко Семеринка, Сильпо Банан, АТБ Топинг Шоколадный. 간식/기타: Сильпо Грейпфрут . 더보기
주 0.7 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


angel_ll_님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유