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Das geht aber gut xD
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72.6 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 14일:
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1110 kcal
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지방: 52.18g | 단백질: 51.27g | 탄수화물: 107.66g.
점심 식사: Gemischtes Gemüse (Gefroren), Milbona Schlagsahne, Knorr Sauce Hollandaise Light, Nudeln (Gekocht). 저녁 식사: Rama Margarine, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lidl Weltmeisterbrot. 간식/기타: Jumbo Erdnüsse. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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