2021년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 14일:
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943 kcal
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지방: 26.85g | 단백질: 26.67g | 탄수화물: 147.18g.
아침 식사: Alpro Mandeldrink - Original. 점심 식사: Spaghetti mit Tomatensoße. 저녁 식사: Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Belbake Schokoladenstreusel Zartbitter. 간식/기타: Alpro Mandeldrink - Original, Alpro Mandeldrink - Original. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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