angie-leigh님의 저널, 2021년 04월 14일

2021년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)

72.9 kg 지금까지 감소한: 8.3 kg. 남은양: 6.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 14일:

852 kcal

지방: 34.52g | 단백질: 66.52g | 탄수화물: 30.10g. 저녁 식사: Woolworths Fresh Full Cream Milk, Musashi High Protein Low Carb Milk Choc Brownie, Atkins Low Carb Chocolate Mint . 간식/기타: Kinder Surprise Egg. 더보기

1909 kcal

운동: walking workout - 51 분, 휴식 - 15 시간 9 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 2.1 kg 감소하기

9명이 응원합니다 응원하기

great loss 🥰👌

2021년 04월 14일 작성이: trishjones

Wow! You are absolutely killing it Angie! 😀👍🏼🌟

2021년 04월 14일 작성이: jomo1903

this is my plateau weight atm, between 72.9-73.5kgs im fine with that tho 😁😍💕

2021년 04월 14일 작성이: angie-leigh


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