2021년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.9 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 14일:
|
1766 kcal
|
지방: 157.57g | 단백질: 63.86g | 탄수화물: 25.76g.
점심 식사: Nomu Skinny Hot Chocolate , Harvest Table Collagen Creamer, Heavy Cream, Butter , Clover Gouda Cheese, Welovelowcarb Pita Bread , Pecans. 저녁 식사: Butter , Clover Gouda Cheese, Heavy Cream, Broccoli Stalks . 더보기
|
안정된 체중
|