2021년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 22.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 14일:
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954 kcal
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지방: 45.59g | 단백질: 47.15g | 탄수화물: 92.03g.
아침 식사: Травяной Чай, Фейхоа дробленая с апельсином и медом, Творожно-банановые оладушки. 점심 식사: Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 20%, Грибная лапша. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Restoria Купаты "Московские", Картофель Отварной. 간식/기타: Клубника. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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