2021년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 13일:
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2455 kcal
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지방: 137.20g | 단백질: 107.66g | 탄수화물: 194.22g.
아침 식사: Bresso Feine Kräuter, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Wiltmann Peperoni-Salami, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Burger Knäcke Sesam, Las Cuarenta Serrano Schinken. 점심 식사: Piasten Praline, Grandessa Stracciatella Eis, Berliner, Thermomix Erbsensuppe mit Würstchen, Gemischter Salat mit Dressing. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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