2021년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 7일:
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2538 kcal
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지방: 87.60g | 단백질: 208.28g | 탄수화물: 223.47g.
아침 식사: MG Food Fiocchi di Avena Baby, Albume d'uovo, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Brezzo Miele , La Finestra Sul Cielo Crunchy con Avena Mela e Cannella Bio. 점심 식사: Mela, Eurospin Petto di Tacchino Arrosto, Olio Extra Vergine di Oliva, Angelo Parodi Filetti di Tonno in Olio d'oliva, Peperoni Rossi Dolci, Broccoli, Bia Cous Cous di Grano Saraceno. 저녁 식사: Maille Senape Originale, Maille Senape al Miele, Zucchine Bollite, Patata Bollita, Bollito di Pollo. 간식/기타: Pro Nutrition Crema Proteica Nut Zero, Land Ricotta Misto Pecora , Lindt Cioccolato Fondente, Ecor Miglio Soffiato, Mevgal Yogurt Greco Magro Fichi. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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