2021년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.5 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 13일:
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1024 kcal
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지방: 52.66g | 단백질: 51.68g | 탄수화물: 82.29g.
아침 식사: Arla Mild Vaniljyoghurt, Bravo Apelsinjuice, Delikatesskivad Skinka, Allerum Grevé, Bregott Bregott Ekologisk, Fullkornsbröd, Kokt Ägg. 점심 식사: Pastagratäng. 간식/기타: Kokt Ägg. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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