2021년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.4 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 22.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 13일:
|
949 kcal
|
지방: 34.95g | 단백질: 86.08g | 탄수화물: 63.16g.
아침 식사: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Ucandy Протеиновый Батончик, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Запеченная или Жареная Треска, Картофельные Оладьи, Простоквашино Молочный Коктейль Вкус Варёная Сгущёнка. 점심 식사: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 저녁 식사: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Апельсин, Вареное Яйцо. 더보기
|
주 1.6 kg 증가하기
|