2021년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 22 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 13일:
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581 kcal
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지방: 25.11g | 단백질: 19.51g | 탄수화물: 67.90g.
아침 식사: Manteiga (com Sal), Tapioca, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Mabel Rosquinha de Coco, Alcobaça Biscoito Cream Cracker, Ovo, Café com Açúcar. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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