2021년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 13일:
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839 kcal
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지방: 25.65g | 단백질: 56.00g | 탄수화물: 95.43g.
아침 식사: Chiquita Banana. 점심 식사: Coop Cioccolato Fondente Extra 72%, Pane Bianco Tostato, Fior Fiore Coop Maxihamburger di Razza Piemontese, Pam Panorama Torta ai Carciofi. 저녁 식사: Pane Bianco Tostato, Gamberi, Pesce. 간식/기타: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Fragole, Bontà Viva Yogurt Magro 0 Grassi Bianco, Coop Arancia 100%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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