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Empate 0x0 🤗
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68.5 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 13일:
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1073 kcal
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지방: 66.54g | 단백질: 81.60g | 탄수화물: 38.63g.
아침 식사: Mamão Papaia, Canastra Queijo Minas Artesanal, Mãe Terra Chia Semente, Pilão Café, Ovo. 점심 식사: Swift Carne Moída Bovino, Torta de Frango Low Carb, Repolho Refogado. 저녁 식사: Pepino (Descascado), Canastra Queijo Minas Artesanal, Swift Carne Moída , Repolho Refogado. 간식/기타: Pilão Café, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Canastra Queijo Minas Artesanal. 더보기
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안정된 체중
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