another day another pound I hope. feeling as good as a person with a bad knee can unfortunately it interferes with excersize.
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136.5 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 45.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 13일:
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1694 kcal
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지방: 97.03g | 단백질: 89.01g | 탄수화물: 110.31g.
아침 식사: Orange Juice, Spectrum Chia Seeds, Taco Meat, Fried Egg. 점심 식사: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. 저녁 식사: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Frankfurter or Hot Dog on Bun, Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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