2021년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 13일:
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739 kcal
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지방: 14.46g | 단백질: 39.55g | 탄수화물: 116.46g.
아침 식사: Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Farias Pão de Queijo, Canto de Minas Iogurte Natural Integral, Café com Açúcar, Banana-Maçã. 점심 식사: Farinha de Mandioca, Dux Nutrition Glutamina, Beterrabas, Feijão Carioca Cozido, Cenouras, Nat Peito de Frango Desfiado. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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