2021년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 13일:
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2534 kcal
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지방: 57.92g | 단백질: 98.73g | 탄수화물: 397.10g.
아침 식사: Sinnack Brötchen Zum Fertigbacken, Tomaten, Grüner Blattsalat, Rote Zwiebeln, Salakis Schafkäse Natur. 점심 식사: Döner Kebab. 간식/기타: Bravo Multivitamin, Rauch Eistee Zitrone, Red Bull Red Bull, Ben & Jerry's Half Baked. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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