2021년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.2 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 13일:
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1242 kcal
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지방: 67.46g | 단백질: 120.33g | 탄수화물: 36.78g.
아침 식사: Peito de Frango, Leite Integral, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Scala Queijo Prato, Ovo. 점심 식사: Abóbora Cabotia, Peito de Frango. 저녁 식사: Leite (Leite Integral), Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Scala Queijo Prato, Ovo. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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