31 75 98
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60.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 13일:
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2196 kcal
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지방: 98.80g | 단백질: 114.13g | 탄수화물: 222.88g.
아침 식사: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Виталюр Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Авокадо, Помидоры, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. 점심 식사: Царские Чернослив Сушеный , Цукаты. 저녁 식사: Mirel Торт "Бельгийский Шоколад" . 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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