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Wie erwartet, geht es wieder herunter. 36h fasten sind jetzt vorbei, gleich geht die Arbeit los und später wird gefrühstückt. Merke, der Magen hat noch was zu tun. Fleisch und Käse als Kombi wird bei mir tatsächlich lange verdaut 😄👍
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77.9 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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주 9.8 kg 감소하기
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