2021년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 13일:
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1739 kcal
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지방: 141.85g | 단백질: 86.06g | 탄수화물: 37.09g.
점심 식사: Marten Salami Sticks, Blumenkohlsuppe, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Walnüsse, Himbeeren, Milbona Tilsiter , Mühlenhof Delikatess Rohschinken . 저녁 식사: Milfina Butter, Keto Brötchen, Grill Party Mini Berner Würstchen. 간식/기타: Trocken Geröstete Erdnüsse (Gesalzen). 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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