2020년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 1일:
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1932 kcal
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지방: 85.23g | 단백질: 100.43g | 탄수화물: 198.68g.
아침 식사: Bolo de Banana e Aveia, Café com Açúcar. 점심 식사: Suco de Laranja Natural, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Quiabo Cozido, Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado, Alface. 저녁 식사: Brigadeiro de Colher, Vivenda do Camarão Batata Sautée, Suco de Laranja Natural, Almôndegas de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Queijo Minas, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café. 더보기
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julianeguimaraes111님의 체중기록
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