2021년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 7일:
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1307 kcal
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지방: 73.60g | 단백질: 47.94g | 탄수화물: 117.40g.
점심 식사: Bokomo Provita Wholewheat, Peanut Butter, Cottage Cheese, Peaches . 저녁 식사: Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Cherry Tomatoes, Lettuce, Mushrooms, Avocados. 간식/기타: Eat Real Quinoa Chips, Eat Real Quinoa Chips, Beacon Marshmallow Easter Egg. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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