2021년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 22.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 13일:
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2160 kcal
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지방: 125.04g | 단백질: 82.16g | 탄수화물: 161.81g.
점심 식사: Cucina Tiramisu, Gekochtes Ei, Maggi Noodle Cup Chicken. 저녁 식사: Aldi Chia Weltmeisterbrötchen, Schmälzle Schweizer Wurstsalat. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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