2021년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 13일:
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1765 kcal
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지방: 44.79g | 단백질: 115.35g | 탄수화물: 214.49g.
아침 식사: Novi Fondente Nero 72%, Banana, Novi Fondente Nero 72%, Prozis Fiocchi d'avena, Caffè Zuccherato, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. 점심 식사: Wasa Integrale, Fegatini di Pollo, Peperoni Rossi Dolci. 저녁 식사: Chiquita Banana, Wasa Integrale, Delizie del Sole Funghi Champignon, Nostromo Tonno al Naturale , Prozis Barbecue Sauce , Bonduelle Mix Prezioso. 간식/기타: Cameo Ciobar Fondente senza Latte, Fabbri Amarena, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Despar Pasta Sfoglia Rettangolare. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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