2021년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 13일:
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1818 kcal
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지방: 63.09g | 단백질: 70.88g | 탄수화물: 235.30g.
아침 식사: Clever Butter Brioche, Zwergenwiese Kirsche, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Teriyaki Rind. Afternoon Tea: Zwergenwiese Kirsche, Ölz Milch Brötle, Kaffee mit Milch und Zucker. 저녁 식사: Wurst und Co, SPAR Vital Knusperbrot. 간식/기타: Schär Pausa Ciok, Schär Pausa Ciok, Kaffee mit Milch und Zucker. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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