2021년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.3 kg
지금까지 감소한: 21 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 13일:
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1222 kcal
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지방: 68.50g | 단백질: 22.79g | 탄수화물: 131.36g.
아침 식사: Сладкие Шоколадные Конфеты, Вареное Яйцо, Сметана , Белый Хлеб, Чай с Молоком. 점심 식사: Махеев Майонез Сметанный, Главпродукт Паштет из Гусиной Печени, Белый Хлеб, Яшкино Вафли со Вкусом Лимон-Лайм. 저녁 식사: Главпродукт Паштет из Гусиной Печени, Белый Хлеб. 간식/기타: Яшкино Вафли со Вкусом Лимон-Лайм. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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