2021년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 13일:
|
1056 kcal
|
지방: 46.96g | 단백질: 43.40g | 탄수화물: 120.11g.
아침 식사: Tropicana Slim Sweetener Classic, Tempe Goreng, Daging Sapi (75% tanpa Lemak / 25% Lemak), Nasi Putih. 저녁 식사: McDonald's Beef Burger, Sambal Matah, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nasi Putih, Bakwan, Mony Cincau Hitam, Tropicana Slim Gula, Ellenka Fiber Creme. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|