2021년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 36 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 12일:
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1345 kcal
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지방: 44.52g | 단백질: 49.79g | 탄수화물: 206.36g.
아침 식사: Coffee, Tomatoes, Oranges , Apples , Bananas . 점심 식사: Coffee, Chicken noodle veggie soup. 저녁 식사: Peanut Butter, Butter , Toasted Whole Wheat Bread , grammalaura’s vegetarian chili. 간식/기타: Reese Peanut Butter Egg. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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