2021년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 12일:
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1144 kcal
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지방: 27.09g | 단백질: 55.47g | 탄수화물: 173.80g.
아침 식사: Date, Tangerine, Banana. 점심 식사: Air Fryer French Fries, Liver Beef Liver Food. 저녁 식사: زبادي 💛💛💛, Banana, Egg, جبنه ثلاجه جبنه بيضاء, Toasted Bread. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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