2021년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.5 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 25.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 12일:
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1527 kcal
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지방: 87.69g | 단백질: 62.08g | 탄수화물: 125.01g.
아침 식사: Semmel, Tann Extrawurst, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Gorgonzola, Kartoffel-Gnocchi. 저녁 식사: Gemüseauflauf. 간식/기타: Gugelhupf. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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