2021년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 38.9 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 12일:
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1680 kcal
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지방: 86.46g | 단백질: 56.05g | 탄수화물: 193.32g.
아침 식사: Siggi's Non-Fat Drinkable Yogurt - Plain. 점심 식사: Blueberry Pie (One Crust), Blueberry Pie (One Crust), Russell Stover Sugar Free Pecan Delights, Oranges, Good & Gather Salami & Cheddar Cheese Slices. 저녁 식사: V8 Spicy Hot 100% Vegetable Juice, Klondike No Sugar Added Krunch Ice Cream Bar, Russell Stover Sugar Free Pecan Delights, Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Cooked Lentils. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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