2021년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 12일:
|
2152 kcal
|
지방: 53.45g | 단백질: 147.05g | 탄수화물: 242.42g.
아침 식사: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor, Baule Volante Farina di Cocco, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Fragole, Adez Latte di Mandorla, Kalos Yogurt Greco 0%, Perugina Uovo Fondente, Kinder Uovo Kinder, Prozis Burro di Arachidi, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie. 점심 식사: Solo Verdura Broccoli Surgelati , Grana Padano Grana Padano, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Nonna Mia Gnocchetti Tirolesi, Funghidea Funghi Prataioli. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Lattuga a Foglia Verde, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Fragole, Prozis Burro di Arachidi , Lindt Cioccolato Fondente 90%, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, il Molino Chiavazza Crusca di Avena - Ad Alto Contenuto di Fibre, BPR Farina Avena Cookie Dough, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie, Amadori Fesa di Tacchino, Fior di Natura Mini Gallette Mais E Legumi. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|