2021년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.1 kg
지금까지 감소한: 34.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 10일:
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2112 kcal
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지방: 65.18g | 단백질: 56.69g | 탄수화물: 319.75g.
아침 식사: Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 점심 식사: Увелка Гречка, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Увелка Перловая Каша. 저녁 식사: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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