tatianawesleysantos님의 저널, 2021년 04월 12일

2021년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
76600 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 76542 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 12일:
1491 kcal 지방: 39.18g | 단백질: 62.08g | 탄수화물: 244.06g.   아침 식사: Suco Detox, Ovo Mexido, Café. 점심 식사: Feijão Preto Cozido, Ovo Mexido, Couve Refogada. 저녁 식사: Laranja Pêra, Banana Prata, Cacau em Pó (Não Adocicado), Melão Amarelo. 간식/기타: Pipoca, Café. 더보기
1131665 kcal 운동: 하이킹 - 1 시간, 스포츠 - 1 시간, Google Fit - 22 시간. 더보기
주 1983.3 kg 감소하기

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