2021년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.8 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 22.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 12일:
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1075 kcal
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지방: 51.02g | 단백질: 74.54g | 탄수화물: 79.24g.
아침 식사: Рафаэлло Конфета, Киви, Бегемаг Рулет с Красной Рыбой, Ясно Солнышко Каша Овсяная. 점심 식사: Курица по Французски, Греческий Салат. 저녁 식사: Сливочное Масло, Русское Море Форель Слабосолёная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Вареное Яйцо. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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