2021년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.4 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 12일:
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782 kcal
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지방: 16.84g | 단백질: 113.52g | 탄수화물: 38.29g.
아침 식사: Svinekoteletter (uden Ben, kun Mager). 점심 식사: Rema 1000 Kogt Skinke i Skiver, Svinekoteletter (uden Ben, kun Mager). 저녁 식사: Svinekoteletter (uden Ben, kun Mager), Coop Asparges Kartofler fra Lammefjorden, Beauvais Rødkål, Karolines Køkken Rødvinssauce. 간식/기타: Svinekoteletter (uden Ben, kun Mager), Arla Hytteost, Rema 1000 Kogt Skinke i Skiver. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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