2021년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.6 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 12일:
|
1582 kcal
|
지방: 73.79g | 단백질: 116.72g | 탄수화물: 115.64g.
아침 식사: Чистая Линия Птичье Молоко Пломбир в Бельгийском Шоколаде, Яичный Белок, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Вареное Яйцо, Блины на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Лента Перец Чили , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Донские Традиции Буженина Куриная, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Щи Кислые. 저녁 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|