2021년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 12일:
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1145 kcal
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지방: 42.38g | 단백질: 39.32g | 탄수화물: 154.48g.
아침 식사: Okky Jelly Drink Big, Salak. 점심 식사: Mie Sedaap Mie Goreng. 저녁 식사: Telur, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 간식/기타: Susu Kedelai, MILKU Susu Coklat, ABC Saus Sambal, Bango Kecap Manis. 더보기
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안정된 체중
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