2021년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.3 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 11일:
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1780 kcal
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지방: 114.48g | 단백질: 58.27g | 탄수화물: 136.75g.
저녁 식사: Calavo Avocado, Mission Tortilla Rounds, Black Beans (Canned), Corn, Cacique Oaxaca Cheese, Black Olives, Red Onions, Fresh Selections Shredded Carrots, Great Value Romaine Lettuce, Kroger Cheddar Jack Shredded Cheese, Stonefire Grill Ranch Dressing. 간식/기타: Halo Top Creamery White Chocolate Macadamia Ice Cream, Trader Joe's Raw Almonds, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Align Dualbiotic, Water. 더보기
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안정된 체중
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