2021년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 12일:
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574 kcal
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지방: 25.86g | 단백질: 21.33g | 탄수화물: 65.73g.
아침 식사: Хлеб Бородинский, Миндаль, Курага, Колбаса. 점심 식사: Нежный Йогурт 5%, Беккер Пельмени Говяжьи. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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