2021년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 12일:
|
952 kcal
|
지방: 44.02g | 단백질: 83.73g | 탄수화물: 47.58g.
아침 식사: Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Кабачковые Оладьи, Сыр Российский, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом. 점심 식사: Оленина . 저녁 식사: Запеченная или Жаренная Рыба, Перекресток Салат из Квашеной Капусты с Клюквой. 간식/기타: Коровка из Кореновки Мороженое Фисташковое, Sporty Печенье Клубника. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|