2021년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.8 kg
지금까지 감소한: 27.4 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 11일:
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1126 kcal
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지방: 61.88g | 단백질: 79.30g | 탄수화물: 61.78g.
아침 식사: Symphonie Sanft & Fein Erdbeere und Rote Johannisbeere, Hofmaier Kochhinterschinken, Grünländer Mild & Nussig, K-Classic Schweinebraten, Gutes Land Sahne Joghurt Mild - Heidelbeere. 점심 식사: Tacken Bunter Snack Salat, Hofburger Gouda Gerieben, Hofmaier Kochhinterschinken, Spiegelei, K-Classic Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss . 저녁 식사: Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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