2021년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.0 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 49.6 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 11일:
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1770 kcal
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지방: 72.70g | 단백질: 96.85g | 탄수화물: 199.73g.
아침 식사: Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Marmite Yeast Extract, Frank's Red Hot Sauce, Butter , Hard-Boiled Egg , Decaffeinated Coffee (made From Ground). Second Breakfast: Jif Creamy Peanut Butter, Boiled Egg. 점심 식사: Split Pea soup, Butter , Boudin Sourdough Bread. Afternoon Tea: Skinny Pop Popcorn. 저녁 식사: Clementines , Veg beef. 간식/기타: My/Mo Mochi Ice Cream, Old Home Small Curd Cottage Cheese, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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