2021년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 11일:
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2342 kcal
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지방: 85.91g | 단백질: 96.94g | 탄수화물: 308.07g.
아침 식사: Thé Vert, Noix, Saint Alby Jambon Sec Supérieur. 점심 식사: Nougat, Œufs Chocolat, Oranges, Président La Bûche Fondante , Tomates Cerises, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Beignet, Parmesan (Dur), Oignons, Haricots Verts, Oeuf Brouillé, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 저녁 식사: Poires, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Baguette, Super U Cordon Bleu de Dinde, Étoile d'Or Emmental, Pâtes (Cuites). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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