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Diese Woche ist nichts runter gegangen Ostern ist schult 😉
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116.9 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 30.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 11일:
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1786 kcal
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지방: 85.46g | 단백질: 135.31g | 탄수화물: 117.32g.
아침 식사: Brunch Balance 15% Fett, Grüne Oliven, Meggle Streichzart mit Joghurt, Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, Steiner Food Mein Low Carb Protein Toast. 점심 식사: Erdbeeren, Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Milbona Speisequark Magerstufe. 저녁 식사: Paniertes Schnitzel. 더보기
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안정된 체중
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