2021년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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137.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 29.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 11일:
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2476 kcal
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지방: 99.59g | 단백질: 70.45g | 탄수화물: 316.15g.
아침 식사: Peanut Butter, Wheatfields High Fibre Whole Wheat Brown Bread. 점심 식사: Pasta Salad with Tuna. 저녁 식사: Woolworths High Fibre Brown Bread. 간식/기타: PnP Beef Lasagne, Stork Baking Margarine , Boston Hot Chocolate , Marshmallow. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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